La médecine anti-âge est une médecine préventive et de bien-être qui a pour but de nous faire franchir les décennies en restant en bonne santé physique et mentale.
Elle s'appuie, au niveau interne, sur la nutrition, la micronutrition et les hormones. Et au niveau externe, sur la médecine esthétique.
Prêtez attention à ce que vous mettez dans votre assiette, et surtout en quelle quantité. La chrono-nutrition est un régime alimentaire qui vise à se calquer sur notre horloge biologique. Pour ce faire, il est préconisé de manger certains aliments à des moments bien précis.
Le fait de sauter le petit déjeuner, par exemple, favorise le développement de la cellulite. Il est aussi recommandé d’éviter la consommation de viande le soir, car cela pourrait altérer votre sommeil et créer un déséquilibre au niveau des hormones thyroïdiennes.
Par “micronutrition”, nous entendons la prise de suppléments en vitamines, ainsi qu’un apport adéquat en minéraux, oligo-éléments, acides aminés et acides gras. Ces nutriments sont essentiels au bon fonctionnement des cellules de notre organisme.
Pratiquement toutes nos sécrétions hormonales diminuent dès l’âge de 30 ans. Dans l'idéal, ces carences doivent être comblées le plus tôt possible pour éviter des soucis de santé.
Il est important de respecter un ordre bien précis au moment de les combler et de bien évaluer la dose à administrer. Pour illustrer, une patiente atteinte de ménopause devra, dans un premier temps, rééquilibrer certaines hormones sexuelles. Ce n’est que dans un deuxième temps que la prise d’hormones de croissance sera envisageable, toujours sous supervision médicale.
La médecine esthétique reprend un ensemble de techniques : peeling, mésolift, lasers, lampes flash, comblement des rides, injection de toxine botulique ou encore conseils pour les soins cosmétiques à domicile.
Elle agit directement sur les signes extérieurs de vieillesse : rides, tâches brunes, relâchement de la peau, …
De par la nature préventive de la médecine anti-âge, il est souhaitable d’adopter le plus tôt possible une bonne hygiène de vie et de réaliser des bilans sanguins et urinaires dans des laboratoires habilités à mener ce genre d’analyses afin de dépister des carences (en vitamines B, en zinc, en sélénium, en DHEA) ou des excès (de fer, d’oxydation de nos graisses, d’acides gras trans).
Passés les 40 ans, la médecine anti-âge permet de détecter, par des tests génétiques, toute une série de facteurs à risques. Il est ainsi possible de prévenir (ou du moins de retarder considérablement) certaines maladies cardio-vasculaires ou dégénératives comme la maladie de Parkinson ou d’Alzheimer. Cette médecine joue également un rôle préventif contre le diabète et différentes formes de cancers.
Au-delà de prévenir des maladies graves, cette médecine réduit nettement les effets du vieillissement : atténuation des douleurs articulaires liées à l’arthrose, possibilité d’exercer un sport à un âge plus avancé, moindre chances de souffrir d’incontinence urinaire ou d’attraper une infection respiratoire pendant l’hiver.
Enfin elle nous permet de garder un corps à l'aspect plus jeune : une peau plus tendue, des cheveux plus abondants, une masse musculaire plus importante. Vous conservez une bonne réserve d’énergie, une sexualité épanouie, une mémoire aiguisée et un sommeil réparateur.
Les honoraires d'une première consultation, d'une durée approximative d'une heure, s'élèvent à 100€.
